Espatlla de porc estofada a la hawaiana


Vots: 3

Com fer espatlla de porc estofada a la hawaiana
Foto del plat: Brian Boitano

Torna enrere Versió impresa

Temps: 3 hores.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Espatlla de porc estofada a la hawaiana: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 700 g d'espatlla de porc o la vora inferior de l'espatlla
  • 2 tasses de brou de pollastre amb o sense espècies
  • 1 cullerada sopera de suc de pinya
  • 2 culleradetes de sal marina hawaiana vermella o sal gruixuda
  • 1 cullerada sopera de sucre morè
  • 2 culleradetes de pebre vermell dolç
  • 1/2 culleradeta de comí mòlt
  • 1/2 culleradeta de coriandre mòlt
  • 1/2 culleradeta de pebre negre mòlt
  • 1/4 tassa d'oli de canola (en porcions)
  • 1 ceba picada
  • 1 tros de gingebre, tallat a rodanxes (8 cm)
  • 4 grans d'all aixafats
  • Opcional: corda de cuina



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un bol petit, combineu el sucre morè, la sal, el pebre vermell dolç, el comí, el coriandre i el pebre negre.

    Talleu la carn de porc en 4 porcions iguals i lligueu cada tros amb un cordill. Empolseu cada tros amb 1,5 culleradetes de la barreja d'espècies.
  2. Escalfeu 3 cullerades d'oli de canola en una cassola holandesa gran a foc mitjà. Daureu cada tros de porc per tots els costats i després transferiu-lo a un plat. Afegiu la cullerada d'oli de canola restant a la mateixa cassola holandesa i, a continuació, afegiu-hi la ceba, el gingebre i l'all.

    Salteu-ho durant 2 minuts. Aboqueu-hi el suc de pinya i el brou de pollastre i torneu a posar la carn a la cassola. Tapeu la cassola, poseu-la al forn i deixeu-ho coure a foc lent fins que estigui tendra, unes 2,5 hores.

  3. Preescalfeu el forn a 150 °C.

    Traieu el porc de la rostidora i col·loqueu els trossos en una safata de forn. Empolseu cada tros amb la 1/2 culleradeta restant de la barreja d'espècies i feu-ho a la planxa a foc lent fins que estigui daurat i cruixent però no cremat, uns 2 minuts. Transferiu el porc a una safata de servir i serviu-lo amanit amb la salsa per estofar.

    Serviu la carn amb puré de pastanaga si ho desitgeu o arrel d'api.



Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments