Receptes baixes en greixos


Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor:
Pollastre fregit en una fregidora d'aireVistes: 6 163

El pollastre fregit cruixent amb una fregidora d'aire és una descoberta realment deliciosa. El podeu cuinar amb una crosta increïblement cruixent sense necessitat d'excés de greix ni fregir. Abans de fregir-lo, deixeu-lo reposar unes hores (o millor encara...).

cuixes de pollastre, iogurt, quefir, ceba seca, all en pols, pebre vermell dolç...
Temps: 3 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 531
Autor: - xef famós
Escumós de raïm amb vodkaVistes: 676

Tots els ingredients d'aquest còctel refrescant, inclòs el raïm, han d'estar molt freds per evitar diluir el ric sabor amb gel. L'escumós està fet amb raïm fresc i vodka,...

raïm, mel, suc de llimona, vodka, vi escumós rosat...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6 Contingut calòric: 361
Autor:
Porc amb salsa hoisin i arròsVistes: 2.069

La salsa de soja hoisin, dolça i saborosa, s'utilitza a la cuina cantonesa i sovint s'afegeix a les carns a la brasa. En aquesta recepta, s'aplica al filet de porc magre, que després es rosteix al forn durant...

Salsa hoisin, vinagre d'arròs, jalapeño, ceba tendra, filet de porc, arròs integral, pèsols, gingebre, llavors de sèsam, pastanagues...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 480
Categories: Còctels, Amb rom, .
Autor:
Còctel de rom i hibiscVistes: 940

L'hibisc dóna a aquest còctel el seu color carmesí brillant i un sabor agredolç, similar al del nabiu. Les flors d'hibisc seques (te karkade) es poden trobar a les botigues de te o en línia. Prepareu-lo...

arrel de gingebre, sucre, flors d'hibisc seques, rom, taronges...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 311
Categories: Còctels, Amb ginebra, .
Autor:
Gin-tònic amb hibiscVistes: 1 217

Dóna-li al teu gintònic preferit un toc floral agradable afegint-hi xarop d'hibisc al còctel. Pots preparar el xarop amb antelació i no llences les flors d'hibisc inflades: es poden fer servir per guarnir la beguda.

Flors d'hibisc seques, sucre, ginebra, suc de llimona, tònica...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 244
Categories: Begudes, Sucs, Te, .
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Te gelat de baiesVistes: 877

El te gelat és la beguda perfecta per a l'estiu, sobretot si és a base de baies. Aquesta recepta et permet crear un te vibrant sense aromatitzants innecessaris. El te negre infusionat es barreja amb...

Te negre, melmelada de gerds, melmelada de maduixa, melmelada de groselles, melmelada de cireres, suc de nabius, gerds...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 258
Autor:
Pastanagues en vinagreta amb panses i fonollVistes: 551

Les pastanagues de color arc de Sant Martí brillant en una vinagreta agredolça són un acompanyament meravellós per a carn o aus de corral de Nadal. Per obtenir el millor sabor, deixeu que les pastanagues es marinen amb el condiment durant almenys 2 hores i...

Pastanagues, panses, vi blanc, vinagre de vi, llavors de fonoll, all, fulla de llorer, mostassa de Dijon, cibulet...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 150
Categories: Begudes, Sucs, Batut, .
Autor:
Batut de pastanaga i pinyaVistes: 961

Aquest batut refrescant i saludable combina pastanagues riques en betacarotè amb pinya rica en vitamines. El suc de pastanaga congelat substitueix el gel, així que pots estar segur...

Suc de pastanaga, pinya, iogurt, quefir, dàtils, canyella...
Temps: 2 hores 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 1 Contingut calòric: 270
Donuts de carbassa al fornVistes: 1.457
Contingut de la recepta:

La tardor és el moment perfecte per a uns donuts de carbassa calents i fragants. A diferència dels donuts tradicionals, que es fregeixen en oli, aquests donuts es couen al forn en una paella especial, donant com a resultat un toc més...

Farina de tot ús, espècies per a pastís de carbassa, llevat en pols, puré de carbassa, sucre, mantega, extracte de vainilla, ous, canyella...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 16 Contingut calòric: 254
Autor: - escriptor culinari
Ponx de nabius amb xampanyVistes: 807

Aquest agradable ponx de festa impressionarà els vostres convidats. El seu sabor està perfectament equilibrat. El nabiu es combina harmoniosament amb els cítrics i el brandi. El còctel es beu ràpidament i fàcilment.

Suc de nabiu, suc de taronja, concentrat de llimona, brandi, vi escumós, xampany...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 529
Categories: Postres, Còctels, Amb vodka, .
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Gelatina alcohòlica de rodanxes de llimaVistes: 1 147

Delecta els teus convidats amb aquestes postres tan inusuals per a adults. Tot i que la gelatina alcohòlica està guanyant popularitat, no sempre és convenient beure-la en gots de xupito. I amb les peles de cítrics,...

gelatina, llima, aigua amb gas, vodka de llimona...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: mitjana Quantitat: 24 falques Contingut calòric: 321
Categories: Amb salses, Salses, Salses, Emulsió, .
Autor: - copropietaris del restaurant
Salsa de crema agra amb parmesàVistes: 1.092

Per a una festa informal a casa, no hi ha millor aperitiu que una salsa deliciosa per sucar-hi patates fregides i galetes. També és una manera fantàstica de servir-ho als convidats mentre esperen el plat principal, perquè...

crema agra, formatge parmesà, mostassa Dijon, patates fregides...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2 cullerades. Contingut calòric: 188
Categories: Còctels, Amb cervesa, .
Autor:
Ginger Shandy amb Pale AleVistes: 865

El Shandy és una combinació clàssica de cervesa i llimonada. La beguda és estimada arreu del món pel seu sabor refrescant i lleuger. En aquesta versió, el xarop de gingebre picant i la llimona acabada d'esprémer complementen harmoniosament les notes...

Sucre, arrel de gingebre, suc de llimona, aigua amb gas, cervesa lleugera, llimona...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2 còctels Contingut calòric: 155
Categories: Còctels, Amb vodka, Amb cervesa, .
Autor: - copropietaris del restaurant
Ponx de cervesa amb llimaVistes: 772

Aquest punx combina harmoniosament vodka, cervesa i llimona. El sabor és equilibrat, suau i refrescant. El punx es prepara en un bol gran i es serveix amb gel i una generosa...

vodka, cervesa lleugera, llimonada de llima, aigua amb gas, llima...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: per a una gran empresa Contingut calòric: 490
Categories: Fleca, Pa, Magdalenes, galetes, .
Pa de blat de moro sense glutenVistes: 2.052

El pa de blat de moro sense gluten, fet amb una base de farina de mill mòlt, arròs glutinós i midó de patata, és tan esponjós, deliciós i saborós com el pa tradicional. Ni tan sols...

Margarina, sucre, llevat en pols, closca de psyllium, ous, llet, farina de blat de moro, farina de mill, farina d'arròs, midó, pa de blat de moro...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 226
Categories: Pizza, Fleca, Pastissos, .
Massa de pizza sense glutenVistes: 3.056

Si has deixat de menjar gluten i sovint trobes a faltar la pizza de debò, aquesta recepta et vindrà al rescat. Fins i tot pots fer una pizza deliciosa amb una base sense gluten. La massa està feta amb una barreja de farina de mill, farina d'espelta i...

closca de psyllium, llevat, ous, farina de mill, farina d'arròs, midó...
Temps: Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 176
Autor: - xef famós
Posole amb pebrots poblanosVistes: 861

Els tomàquets vermells rostits, el blat de moro rostit i els pebrots poblano ennegrits infonen la sopa de posole mexicana amb un sabor i aroma rics i irresistibles, afegint-hi...

Pebrot poblano, blat de moro, tomàquets vermells, ceba vermella, coriandre, comí, all, brou, suc de llima, coriandre, blat de moro amb melmelada, raves, alvocat, cebes tendres...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 224
Magdalenes grogues sense glutenVistes: 1.559

Si penses que els cupcakes esponjosos, deliciosos i tous sense gluten són només un somni, confia en aquesta recepta! Amb la proporció adequada d'ous, rovells, llet agra i barreja de farina sense gluten,...

Closca de psyllium, llevat en pols, mantega, sucre, ous, extracte de vainilla, llet agra, quefir, farina de mill, farina d'arròs, midó...
Temps: Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 unitats. Contingut calòric: 243
Farina de civada sense glutenVistes: 2 228

Fins i tot amb una dieta sense gluten, podeu gaudir d'un bol de farina de civada calenta i esponjosa. La civada en si mateixa no té gluten, però com que creix juntament amb el blat i es transporta en els mateixos camions,...

llet, extracte de vainilla, flocs de civada...
Temps: Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 240
Categories: Begudes, Batuts de llet, Batut, .
Autor:
Batut de plàtan i dàtilsVistes: 1.036

Aquest batut baix en greixos i alt en fibra té gust de rompope de Nadal. Està fet amb plàtan i iogurt natural baix en greixos. Els dàtils secs serveixen com a...

iogurt, dàtils, plàtans, nou moscada...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel Contingut calòric: 300

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments