oli de coco

• Parfait
• Compota de figues
• Barreja de fruites i fruits secs

Un parfait lleuger i deliciós fet amb iogurt grec. És una alternativa més saludable als parfaits tradicionals de nata muntada. Prepareu la compota de figues i la barreja de fruites i fruits secs amb antelació i, a continuació, col·loqueu-les en capes amb... llegeix més

Una granola deliciosa no ha de ser dolça. Fes-la amb gust de curri i et sorprendràs de la harmonia amb què combina sabors dolços i picants amb la subtil calor del pebre de caiena i els rics sabors de fruits secs i llavors variats. llegeix més

Aquests gofres dietètics estan fets principalment amb farina de coco, oli de coco i ous, mentre que el puré de carbassa hi afegeix suavitat i dolçor natural. Ideals per a persones que fan dieta paleo i per a aquells que volen provar alguna cosa nova. Fregiu-los - llegeix més

Com el seu nom indica, el gelat napolità és originari d'Itàlia. Aquest postre és un bloc monolític de gelat en capes, que normalment conté vainilla, xocolata i maduixa. Tot i que, com és habitual en els temps moderns, llegeix més

Aquest enorme cupcake sembla un pastís amb una sorpresa a dins. Els amants de la mantega de cacauet estaran especialment encantats. Tan bon punt comenceu a tallar el cupcake de xocolata i mantega de cacauet marbrejat, en sortirà lava... llegeix més

• Pastís
• Pastís de formatge
• Coberta

L'ingredient principal del pastís de formatge de Samoa és la popular galeta de Samoa Americana, tradicionalment venuda per les Girl Scouts. Aquestes galetes cruixents de vainilla estan cobertes amb caramel, coco torrat i un raig de xocolata. Tritureu-les amb un corró. llegeix més

El pastís sembla que algú s'ha oblidat de glaçar els costats. Això no només fa que les postres semblin úniques, sinó que també tenen menys calories perquè s'utilitza menys nata muntada. A més, fer la teva pròpia glaça és fàcil... llegeix més

• Magdalenes
• Esmalt

Aquests deliciosos cupcakes de xocolata amb glaça estan fets sense ous ni lactis. Una autèntica delícia per a aquells que són intolerants a la lactosa, no mengen productes animals o estan celebrant la Quaresma. També vegans! llegeix més

Els pals de merenga s'estan convertint cada cop més en un element bàsic en festes infantils, barres de xocolata i com a centre de taula per a taules festives. Fins i tot un simple merenga blanca cuita en forma de rosa es convertirà en una autèntica bellesa si es decora amb... llegeix més

Tot i que aquestes galetes no contenen gluten, lactis ni ous, són força saboroses, en gran part gràcies a la massa de xocolata i les encenalls de xocolata que hi ha barrejades. La textura de les galetes tampoc no es veu afectada. Coco - llegeix més

Rodanxes de poma saludables en bastonets, guarnides amb cobertura de xocolata blanca i negra. Per a aquestes postres, és millor utilitzar pomes fermes i àcides; no es desfaran quan hi introduïu un bastonet i combinen de meravella amb la dolça xocolata. llegeix més

Per passar un Halloween divertit, és important no només pensar en la disfressa i la decoració, sinó també tenir en compte detalls com les llaminadures. Feu aquests cupcakes temàtics amb fantasmes encantadors per als vostres convidats. Són molt fàcils de fer, i... llegeix més

• Magdalenes
• Glaça de formatge crema

Els cupcakes que sagnen sinistrament semblen que els hagi mossegat el mateix comte Dràcula. Però en realitat, només és una deliciosa melmelada de gerds, i si mossegues aquests pastissos tu mateix, t'espera encara més dolçor líquida al centre... llegeix més

• Massa
• Farciment

Els vegans també poden gaudir d'aquest pastís de poma, que és tan deliciós com un pastís americà tradicional. L'oli de coco verge extra sense refinar és un excel·lent substitut de la mantega a la base i al farcit. Prepareu el farcit: llegeix més

Aquests cupcakes de síndria únics segur que atrauran l'atenció dels vostres convidats i seran un èxit a la vostra festa. Només necessiteu pa de pessic, xocolata blanca, cobertura de vainilla, colorant alimentari i mini cupcakes de xocolata. llegeix més

El merenga és un postre francès fet amb clares d'ou batudes amb sucre i al forn. És un dels preferits entre molts i es pot gaudir sol o utilitzar com a ingredient en una àmplia varietat d'altres postres. Aquesta recepta inclou: llegeix més

Aquest deliciós pa de plàtan és molt fàcil de fer i perfecte per emportar. Un pa rendeix de 8 a 10 racions. Aquesta recepta és una variació del famós postre de plàtans, que consisteix a fregir plàtans amb... llegeix més

• Pastís
• Ganache

Aquest pastís de xocolata i ametlles és una autèntica troballa per a moltes persones amb intoleràncies als lactis o al gluten. Tot i que no conté lactis ni blat, el pastís és increïblement deliciós. llegeix més

Les xips de plàtan fetes al forn a casa són molt més saludables que les patates fregides comprades o normals, i són igual de cruixents! Les xips de plàtan estan fetes de plàtans, que normalment es cuinen abans de menjar-los. llegeix més

Si ets un gran fan de la mantega de cacauet o simplement busques una alternativa per al glaçatge de xocolata, aquesta recepta és per a tu. El glaçatge de mantega de cacauet és increïblement deliciós i, un cop quallat, es torna tan cruixent com la xocolata. El pots fer servir... llegeix més

A la calor de l'estiu, no vols encendre el forn per fer postres. Aquí és on les piruletes congelades vénen al rescat. Forma'ls boletes i arrebossa-les amb fruits secs triturats. La barreja congelada consisteix en mantega batuda... llegeix més

• Saltat
• Marinada
• Salsa

L'albergínia Kung Pao és una versió vegetariana del famós plat xinès saltat, el pollastre Kung Pao. Combinades a la perfecció amb la salsa i les espècies asiàtiques, les albergínies nutritives i carnoses són un substitut digne dels trossos de pollastre. Ràpid - llegeix més

Aquestes tòfones inusuals us faran recordar les llaminadures de massa de galeta de la infància. Aquesta recepta no porta ou. Ben embolicades, aquestes tòfones són el regal o la llaminadura perfecta. llegeix més

• Pastissos
• Glaça de crema de mantega

Una recepta fotogràfica pas a pas per a un pastís de Pasqua increïblement bonic amb forma d'ou, decorat amb espurnes de colors sense pareil, sucre gruixut i dragees recobertes de xocolata. A l'interior, les capes de xocolata estan cobertes amb un glaçat cremós que és tot menys... llegeix més

Gaudeix de les teves galetes de civada amb trufa preferides! Cobrim la nostra massa de galetes de civada sense ou i panses amb un glaçatge de caramel. És una combinació perfecta: imagina't els sabors de la tardor i d'Acció de Gràcies, tot en un! llegeix més

La canyella i la xocolata blanca formen un duo meravellós en aquestes trufes sense ou, fetes amb massa de galeta. Aquestes trufes són un regal fantàstic per a professors o amics: emboliqueu-les en una caixa amb paper d'embolicar bonic. llegeix més

Quan viatjo o vaig a treballar amb les meves quatre filles, em sento millor quan mantinc una ingesta saludable de proteïnes. Als meus fills i al meu marit els encanta quan faig barretes de proteïnes i, per descomptat, és molt més barat que comprar-les. llegeix més

Amb una combinació de llavors torrades cruixents, mantega de fruits secs cremosa, dàtils masticables i mill inflat, aquestes barretes de proteïnes amb superaliments (chia, maca i llavors de cànem) són nutritives i saciants. No cal forn: - llegeix més

• Pasta de cúrcuma
• Latte

Aquesta beguda de coco especiada i sense cafeïna podria ser la propera gran novetat en cafès amb llet. llegeix més

Tofu i carbassó al forn sota una capa de pa ratllat. llegeix més

• Mandonguilles:
• Curri:

Recepta detallada amb fotos.