Okra fregida amb tomàquets


Vots: 21

Com fer okra fregida amb tomàquets
Foto del plat: Antoni Aquil·leu

Torna enrere Versió impresa

Temps: 23 minuts.
Complexitat: fàcilment


Okra fregida amb tomàquets: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 4 tasses d'okra tallada per la meitat
  • 450 g de tomàquets petits (com ara cherry, San Marzano), tallats per la meitat
  • 4 grans d'all, aixafats
  • 3 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 1 ceba petita, tallada a rodanxes
  • Sal i pebre acabat de moldre
  • Una mica de vinagre de sidra de poma per espolvorejar



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En una paella amb tapa, cuineu l'all en oli d'oliva a foc mitjà fins que estigui daurat. Afegiu-hi l'okra i la ceba, salpebreu-ho i cuineu-ho fins que estigui tou, de 10 a 12 minuts.

    Incorporeu-hi els tomàquets i deixeu-los coure durant 3 minuts. A continuació, afegiu-hi una mica de vinagre de sidra de poma.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments