Carbassa al forn amb llenties en vinagre


Vots: 1

Com fer - Carbassa al forn amb llenties marinades
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Coure les llenties en conserva (o qualsevol mongetes en conserva) al vapor durant uns minuts suavitza i refresca el seu sabor. Les mongetes calentes absorbeixen la marinada d'oli i vinagre més fàcilment i complementen perfectament la carbassa rostida dolça i el formatge de cabra cremós d'aquesta recepta.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 450 g de carbassa butternut
  • Una llauna (425 g) de llenties
  • 0,5 culleradetes de pebre vermell dolç
  • 0,5 culleradetes d'all en pols
  • formatge de cabra



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Combineu 450 g de carbassa tallada a daus, 2 cullerades d'oli d'oliva i 1/2 culleradeta de pebre vermell dolç i all en pols; salpebreu-ho. Enforneu-ho en un forn preescalfat a 220 °C, remenant dues vegades, durant 40 minuts.
  2. Combineu una llauna de 425 g de llenties rentades amb 2 cullerades d'aigua i escalfeu-les al microones. Barregeu les llenties amb 2 cullerades d'oli d'oliva, 1 cullerada de vinagre de vi negre i sal i pebre al gust. Deixeu-les reposar mentre la carbassa es rosteix, remenant de tant en tant. Afegiu-hi 2 cullerades de julivert picat i la carbassa rostida. Empolvoreu-ho amb formatge de cabra.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments